2.5 km | 00:16:52 | 06:41/km日期: 2018-07-10 19:16 - 地點: 中壢SOGO - 天氣: 雨 - 平均心率: 143 - 卡路里: 135 Cal - 總步數: 2836 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'08" / 06'43" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" | 1005 / 1005 | 168 / 97 |
| 2 | | 06'41" (+00'35") | 1003 / 2009 | 168 / 88 |
| 3 | | 07'38" (+01'32") | 523 / 2532 | 168 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
238.50 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
1869.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'43" | 00:12'51" |
| 2.5 | 07'40" | 00:16'52" |
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