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Ck智凱
台中
ID 382726
10 位追隨者
跑鞋 (
9
)
XTEP ACE特步 360X
已使用了 1 個月 5 天
共跑了 60.0 km
給 5 星
ASICS M3 MAGIC SPEED3
已使用了 3 個月 25 天
共跑了 239.7 km
給 5 星
母子鱷魚 y拖三代
已使用了 8 個月 5 天
共跑了 27.1 km
給 4 星
ASICS HYPER SPRED3(2E)橘紅配色
已使用了 10 個月 25 天
共跑了 229.6 km
給 5 星
ASICS HYPER 3(2E)純白
已使用了 1 年 3 個月 14 天
共跑了 415.3 km
給 5 星
Nike Nike Air Zoom Pegasus 39 4E黑
已使用了 1 年 9 個月 9 天
共跑了 451.4 km
給 5 星
Nike Nike Air Zoom Pegasus 39
已使用了 2 年 3 天
共跑了 526.8 km
給 5 星
ASICS TARTHEREDGE虎走7 場訓鞋
已使用了 2 年 1 個月 28 天
共跑了 655.0 km
給 5 星
ASICS GEL-EXCITE 6
已使用了 3 年 4 個月 1 天
共跑了 866.5 km
給 5 星
單車 (
1
)
StepDragon SRS-110
已使用了 5 年 9 個月 20 天
共騎了 468.3 km
賽事 (
0
)
最佳成績:
全馬 : 03:40:30
半馬 : 01:49:32
跑齡 : 6 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
13137.3 km |
669.5 km
2024 年 :
3074.2 km |
230.2 km
2024
(km)
(km)
Dec
269.6
0.0
Nov
356.3
0.0
Oct
267.1
19.0
Sep
310.3
0.0
Aug
239.3
0.0
Jul
233.1
0.0
朋友 (
12
)
群組 (
0
)
尋找社團
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粉絲專頁 (
0
)
建立粉絲專頁
里程碑 (
14
)
2024/07/28
恭喜 Ck智凱 獲得 1000 推
2024/02/25
賀!Ck智凱 破PB - 全馬 | 03:40:30
2023/10/29
賀!Ck智凱 破PB - 半馬 | 01:49:32
2022/03/27
賀!Ck智凱 破PB - 全馬 | 03:58:26
2021/09/04
恭喜 Ck智凱 獲得 500 推
2021/02/21
Ck智凱 完成了第 30 半馬! - WOW~非洲人百變面具-Akka(阿卡)
2020/12/27
Ck智凱 完成了初馬! - 2020 第十屆晨曦麥香『魅力飛馳』馬拉松
2020/11/01
賀!Ck智凱 破PB - 半馬 | 01:53:59
2020/01/18
Ck智凱 完成了第 20 半馬! - 2020 線上健康ZOO跑賽事
2019/12/14
賀!Ck智凱 破PB - 半馬 | 01:59:05
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Ck智凱
10.0 km
|
00:57:21
|
05:44/km
處女線上馬
官方成績
日期
2018-09-15
成績
00:57:21
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:44/km
日期:
2018-09-22 06:00
-
卡路里:
544 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
80%
-
PM2.5:
良好(16)
基本訓練
賽後評分:
普通
給 3 星
9月累積里程 :
82.54 km
iPhone 上傳
| 6 years ago
Ck智凱
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'42"
00:06'42"
2
05'39"
00:12'21"
3
05'23"
00:17'44"
4
05'53"
00:23'37"
5
06'10"
00:29'47"
6
05'55"
00:35'42"
7
05'27"
00:41'09"
8
05'51"
00:47'00"
9
05'51"
00:52'51"
10
05'52"
00:58'43"
10.1
19'01"
01:00'07"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:30:21
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05:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
12.3 km
|
05:59:42
|
29:20/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.6 km
|
00:40:45
|
06:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:37:20
|
35:33/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
14.7 km
|
04:20:10
|
17:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.2 km
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00:57:26
|
13:45/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
|
02:45:34
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:56
|
08:32/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:52
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
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00:48:28
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06:41/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
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06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
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