黃玉輝 2018/11/17 訓練日誌

黃玉輝桃園
ID 4915

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黃玉輝

10.1 km | 01:03:28 | 06:18/km

日期: 2018-11-17 16:02 - 卡路里: 839 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'42" / 06'26" / 06'16" / 06'07" / 06'09" / 06'11" / 06'09" / 06'04" / 06'47" / 05'55" / 14'00" /

11月累積里程 : 177.76 km

Merrell BAREFOOT 累積 : 1709.4 km

XT 上傳 | 5 years ago

丁國泰, 陳惠如和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'26"	00:13'08"
3	06'16"	00:19'24"
4	06'07"	00:25'31"
5	06'09"	00:31'40"
6	06'11"	00:37'51"
7	06'09"	00:44'00"
8	06'04"	00:50'04"
9	06'47"	00:56'51"
10	05'55"	01:02'46"
10.1	13'59"	01:03'28"

朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

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6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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