菁菁 2019/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

菁菁嘉義
ID 440152

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3.0 km | 00:20:44 | 06:54/km

日期: 2019-08-22 21:25 - 卡路里: 176 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 07'22" / 06'43" / 06'33" / 00'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 26.38 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	06'43"	00:14'05"
3	06'33"	00:20'38"
3.0	46'53"	00:20'50"

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