5.6 km | 00:25:31 | 04:32/km日期: 2021-05-13 20:20 - 平均心率: 165 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 04'39" / 04'39" / 04'32" / 04'50" / 04'23" / 03'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'38" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'48" (+00'43") | 294 / 1294 |
| 3 | | 04'05" | 216 / 1510 |
| 4 | | 04'40" (+00'35") | 1000 / 2510 |
| 5 | | 04'40" (+00'35") | 1000 / 3510 |
| 6 | | 04'39" (+00'34") | 1000 / 4510 |
| 7 | | 04'07" (+00'02") | 1000 / 5510 |
| 8 | | 03'49" | 114 / 5624 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 130.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 04'39" | 00:09'18" |
| 3 | 04'32" | 00:13'50" |
| 4 | 04'50" | 00:18'40" |
| 5 | 04'23" | 00:23'03" |
| 5.6 | 03'58" | 00:25'32" |
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