6.0 km | 00:34:31 | 05:42/km日期: 2018-03-06 06:16 - 平均心率: 154 - 卡路里: 364 Cal - 總步數: 6188 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'07" / 05'53" / 05'49" / 05'20" / 05'43" / 05'23" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'45") | 1003 / 1003 | 177 / 92 |
| 2 | | 05'52" (+00'32") | 1001 / 2004 | 178 / 95 |
| 3 | | 05'46" (+00'26") | 1007 / 3012 | 178 / 97 |
| 4 | | 05'21" (+00'01") | 1005 / 4017 | 180 / 103 |
| 5 | | 05'40" (+00'20") | 1007 / 5024 | 180 / 97 |
| 6 | | 05'20" | 1010 / 6035 | 180 / 103 |
| 7 | | 04'37" | 43 / 6079 | 180 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 115.10 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'53" | 00:12'00" |
| 3 | 05'49" | 00:17'49" |
| 4 | 05'20" | 00:23'09" |
| 5 | 05'43" | 00:28'52" |
| 6 | 05'23" | 00:34'15" |
| 6.0 | 06'10" | 00:34'31" |
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