3.2 km | 00:21:19 | 06:44/km日期: 2018-08-16 19:41 - 平均心率: 145 - 卡路里: 182 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'04" / 06'53" / 06'26" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" | 163 / 3163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
51.29 km 
亞瑟士 Kayano23 累積 :
439.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'53" | 00:13'57" |
| 3 | 06'26" | 00:20'23" |
| 3.2 | 05'42" | 00:21'19" |
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