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 |  8.3 km | 00:44:52 | 05:24/km日期: 2014-03-20 12:13 - 總爬升: 116 m - 地點: 台中大雅科雅路 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 537 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 58% Pace: 05'53" / 05'10" / 05'40" / 05'20" / 05'20" / 05'21" / 05'09" / 05'20" / 05'49" /  香港黎偉國  ·  留言 香港黎偉國  · 留言 香港黎偉國  · 留言 香港黎偉國  · 留言 從西屯國安一路出發，經西平南巷、往北走、轉入中科路，再在科雅路往北走到6公里處才折回，到橫山污水處理廠為止，一共是8.2km，時間是44：52。是跟隨軟件內教練的第四天連續跑了。跑完還太陽正晒的猛烈、光著身子步行回西屯去。要走四公里的路啊，順便曬太陽，一樂也！ 3月累積里程 : 264.78 km Nike+ 上傳 | 10 years ago
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