7.6 km | 01:37:42 | 12:54/km日期: 2019-05-11 16:54 - 平均心率: 159 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 10'27" / 09'12" / 18'06" / 10'14" / 13'58" / 24'04" / 13'14" / 13'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'26" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'06" (+08'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'14" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'58" (+04'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'57" (+05'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'13" (+04'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'24" (+04'13") | 565 / 7565 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 48.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'27" | 00:10'27" |
| 2 | 09'12" | 00:19'39" |
| 3 | 18'06" | 00:37'45" |
| 4 | 10'14" | 00:47'59" |
| 5 | 13'58" | 01:01'57" |
| 6 | 24'04" | 01:26'01" |
| 7 | 13'14" | 01:39'15" |
| 7.6 | 13'25" | 01:46'50" |
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