MinYuan 2012/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

MinYuan 新北市
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3.3 km | 03:00:00 | 54:52/km

日期: 2012-03-17 07:30 - 地點: 基隆小百岳#011－姜子寮山 - 天氣: 晴。有風 - 卡路里: 177 Cal

台北國道半馬D-1 day，理論上今天應該只有散散步、拉拉筋的活動，不過難得天氣放晴，還是出來爬一下山，姜子寮山全長約 1.6km，走起來一點也不困難，來回約三公里的距離就當作是半馬前的營養Course

3月累積里程 : 161.28 km

手動上傳 | 12 years ago

huangchiming, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 2 人說推

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