阿佳 2015/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

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7.8 km | 00:36:04 | 13.0 km/h

日期: 2015-01-18 05:48 - 地點: 東科大飯店->部子公園 - 天氣: 粉冷 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 65%

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前晚高粱喝太多，暖身一下去宿醉~

1月累積里程 : 421.46 km

Giant composite 2

GPX 上傳 | 9 years ago

王明鉗, Daniel Lee 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	13.8	-3.8 %
2	16.1	2.0 %
3	20.5	-1.0 %
4	16.4	1.5 %
5	18.8	2.3 %
6	15.3	3.5 %
7	6.8	-1.3 %
7.8	8.7	2.7 %

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