魏碩賢 2022/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

魏碩賢高雄
ID 117948

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5.0 km | 00:28:16 | 05:37/km

日期: 2022-12-09 23:21 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 05'24" / 05'27" / 05'38" / 05'44" / 05'47" / 08'20" /

Basic Run

12月累積里程 : 27.02 km

MIZUNO Wave Rider 22 累積 : 130.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

宋布里奇說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'27"	00:10'51"
3	05'38"	00:16'29"
4	05'44"	00:22'13"
5	05'47"	00:28'00"
5.0	08'41"	00:28'10"

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成績 : 04:56:26

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