鍾志民 2016/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

鍾志民屏東
ID 75832

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12.0 km | 01:02:08 | 05:10/km

日期: 2016-03-01 16:44 - 卡路里: 789 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73%

Pace: 06'04" / 05'44" / 05'12" / 05'04" / 05'16" / 05'04" / 05'04" / 05'16" / 05'08" / 04'52" / 04'52" / 755'33" /

3月累積里程 : 172.57 km

GPX 上傳 | 8 years ago

小Z, Aska 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'44"	00:11'48"
3	05'12"	00:17'00"
4	05'04"	00:22'04"
5	05'16"	00:27'20"
6	05'04"	00:32'24"
7	05'04"	00:37'28"
8	05'16"	00:42'44"
9	05'08"	00:47'52"
10	04'52"	00:52'44"
11	04'52"	00:57'36"
12.0	04'30"	01:02'08"

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