6.0 km | 00:36:32 | 06:02/km日期: 2023-09-07 05:45 - 平均心率: 132 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 98%
Pace: 05'56" / 05'47" / 05'58" / 06'06" / 06'18" / 06'11" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" | 47 / 6047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
283.78 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'47" | 00:11'43" |
| 3 | 05'58" | 00:17'41" |
| 4 | 06'06" | 00:23'47" |
| 5 | 06'18" | 00:30'05" |
| 6 | 06'11" | 00:36'16" |
| 6.0 | 05'38" | 00:36'32" |
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