7.8 km | 00:51:30 | 06:34/km日期: 2024-02-15 06:40 - 平均心率: 110 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 82.9
Pace: 06'46" / 06'41" / 06'44" / 06'22" / 06'29" / 06'24" / 06'37" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+00'14") | 826 / 7826 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
217.04 km 
蚵技超跑三代y拖-藍 2023-08-31 累積 :
885.4 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'41" | 00:13'27" |
| 3 | 06'44" | 00:20'11" |
| 4 | 06'22" | 00:26'33" |
| 5 | 06'29" | 00:33'02" |
| 6 | 06'24" | 00:39'26" |
| 7 | 06'37" | 00:46'03" |
| 7.8 | 06'48" | 00:51'41" |
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