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黃金單身漢
新北市
ID 31821
8 位追隨者
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黃金單身漢
恭喜破PB
全馬
|
05:11:56
|
07:23/km
|
第6馬
2017 臺北渣打公益馬拉松
官方成績
日期
2017-02-12
成績
05:11:56
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:23/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'44")
00:30'44"
01:04'38"
10 km
(01:04'38")
00:33'54" (+03'10")
15 km
(01:36'15")
00:31'37" (+00'53")
01:08'05" (+03'27")
20 km
(02:12'43")
00:36'28" (+05'44")
25 km
(02:47'39")
00:34'56" (+04'12")
01:12'23" (+07'45")
30 km
(03:25'06")
00:37'27" (+06'43")
35 km
(04:05'50")
00:40'44" (+10'00")
01:22'33" (+17'55")
40 km
(04:47'39")
00:41'49" (+11'05")
Finish
(05:11:56)
日期:
2017-02-12 06:03
-
卡路里:
2968 Cal
-
溫度:
13°C
-
濕度:
72%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'16"
(07'16")
07'18" (+01'36")
993 / 993
2
06'07"
(13'23")
06'02" (+00'20")
1012 / 2006
3
05'48"
(19'11")
05'49" (+00'07")
995 / 3001
4
05'54"
(25'05")
05'47" (+00'05")
1017 / 4018
5
05'44"
(30'49")
05'44" (+00'02")
998 / 5017
展開計圈分析
6
10'01"
(40'50")
09'58" (+04'16")
1004 / 6021
7
05'43"
(46'33")
05'42"
1001 / 7023
8
06'19"
(52'52")
06'18" (+00'36")
1001 / 8025
9
05'59"
(58'51")
06'00" (+00'18")
996 / 9022
10
05'47"
(01:04'38")
05'48" (+00'06")
994 / 10016
11
06'08"
(01:10'46")
06'01" (+00'19")
1017 / 11033
12
06'18"
(01:17'04")
06'16" (+00'34")
1003 / 12037
13
06'48"
(01:23'52")
06'49" (+01'07")
995 / 13032
14
06'27"
(01:30'19")
06'22" (+00'40")
1012 / 14044
15
10'37"
(01:40'56")
10'33" (+04'51")
1005 / 15050
16
06'35"
(01:47'31")
06'37" (+00'55")
993 / 16044
17
06'15"
(01:53'46")
06'11" (+00'29")
1008 / 17052
18
07'22"
(02:01'08")
07'19" (+01'37")
1005 / 18057
19
05'59"
(02:07'07")
06'00" (+00'18")
996 / 19053
20
06'19"
(02:13'26")
06'16" (+00'34")
1006 / 20060
21
06'37"
(02:20'03")
06'35" (+00'53")
1002 / 21063
22
06'47"
(02:26'50")
06'49" (+01'07")
994 / 22057
23
07'50"
(02:34'40")
07'45" (+02'03")
1009 / 23067
24
06'30"
(02:41'10")
06'30" (+00'48")
998 / 24065
25
06'53"
(02:48'03")
06'50" (+01'08")
1004 / 25070
26
07'53"
(02:55'56")
07'46" (+02'04")
1014 / 26084
27
07'09"
(03:03'05")
07'19" (+01'37")
976 / 27061
28
07'20"
(03:10'25")
07'14" (+01'32")
1012 / 28074
29
07'35"
(03:18'00")
07'39" (+01'57")
991 / 29065
30
07'52"
(03:25'52")
07'43" (+02'01")
1017 / 30083
31
10'22"
(03:36'14")
08'43" (+03'01")
1188 / 31271
32
07'28"
(03:43'42")
07'27" (+01'45")
1001 / 32273
33
07'44"
(03:51'26")
07'42" (+02'00")
1003 / 33276
34
08'35"
(04:00'01")
08'32" (+02'50")
1005 / 34281
35
07'51"
(04:07'52")
07'55" (+02'13")
991 / 35273
36
08'31"
(04:16'23")
08'27" (+02'45")
1007 / 36280
37
08'51"
(04:25'14")
08'50" (+03'08")
1001 / 37281
38
08'22"
(04:33'36")
08'23" (+02'41")
997 / 38279
39
07'55"
(04:41'31")
07'46" (+02'04")
1018 / 39298
40
08'51"
(04:50'22")
08'47" (+03'05")
1005 / 40303
41
08'08"
(04:58'30")
08'10" (+02'28")
995 / 41299
42
07'42"
(05:06'12")
07'40" (+01'58")
1002 / 42301
賽後評分:
補給可再加強
給 3 星
2月累積里程 :
90.11 km
Android - samsung SM-G930F 上傳
| 7 years ago
陳益模
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'21"
00:07'21"
2
06'02"
00:13'23"
3
05'48"
00:19'11"
4
05'48"
00:24'59"
5
05'45"
00:30'44"
6
10'01"
00:40'45"
7
05'43"
00:46'28"
8
06'18"
00:52'46"
9
06'00"
00:58'46"
10
05'52"
01:04'38"
11
05'56"
01:10'34"
12
06'19"
01:16'53"
13
06'47"
01:23'40"
14
06'30"
01:30'10"
15
06'05"
01:36'15"
16
11'04"
01:47'19"
17
06'09"
01:53'28"
18
07'22"
02:00'50"
19
06'01"
02:06'51"
20
05'52"
02:12'43"
21
06'58"
02:19'41"
22
06'24"
02:26'05"
23
08'01"
02:34'06"
24
06'29"
02:40'35"
25
07'04"
02:47'39"
26
07'35"
02:55'14"
27
07'27"
03:02'41"
28
07'03"
03:09'44"
29
07'52"
03:17'36"
30
07'30"
03:25'06"
31
08'50"
03:33'56"
32
07'45"
03:41'41"
33
07'50"
03:49'31"
34
07'54"
03:57'25"
35
08'25"
04:05'50"
36
08'27"
04:14'17"
37
08'21"
04:22'38"
38
08'52"
04:31'30"
39
07'45"
04:39'15"
40
08'24"
04:47'39"
41
08'21"
04:56'00"
42
07'57"
05:03'57"
43
07'04"
05:11'01"
42.8
-5'-23"
05:11'56"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
25.0 km
|
02:45:34
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:56
|
08:32/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:52
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:48:28
|
06:41/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
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恭喜破PB
全馬 | 05:11:56 | 07:23/km | 第6馬
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