| [公告] 新人介紹 自主創新 仙貝們大家好,我叫wes,活動地點以三蘆為主,以健康為目的喜歡跑步,不求得名不求速度,高興跑就好,請大家多多指教,謝謝!
2014-04-27 22:22 |
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| [公告] 大家好喔! Jasmine 大家好~~~
我是Jasmine!
是個才剛喜歡上跑步不久的超級菜鳥,很高興認識熱血的你們!^-^
從沒想過,以前跑個800體適能都快死快死的我,會有一天愛上跑步!!!
希望練習一段時間以後,可以試試參加9K或半馬~
以後的慢跑路上,請多多指教喔! (◕‿◕)
2014-05-01 01:29 |
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| [公告] 歡迎新朋友!---謝輔仁 阿不 啊啊啊~拍謝拍謝!
按下同意之後,太忙,因而延遲 po 了這文了
歡迎新朋友的加入唷!!!!! ^^
(啪啪啪啪啪啪啪~~~拍手 XD)
新夥伴!趕緊來自我介紹一下囉 ^_____^
2014-05-30 11:56 |
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| [公告] 大家好喔~ Ricevirus Tsai 阿不跟團員們大家好!
我是蔡元豪,也可以叫我蔡老米啦~
住新竹市,今年2月為了準備新竹城市路跑而迷上跑步
我的目標就是跑自己體力跟耐值之內心的半馬
很高興認識大家! 2014-06-01 07:45 |
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| [公告] 大家好~ 我是輔仁 RR 大家好, 我是輔仁~
是個跑步的新手, 跑齡約 3 個月, 活動地點大多在台北 新莊~
有參加過 2 次路跑活動, 其他還在努力學習中
希望有朝一日可以完成全馬的目標 (握拳)
還請大家多多指教 ^_^ 2014-05-30 12:05 |
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| [公告] 小弟的初馬心得 Aden 經歷了人生重大轉捩點後,2013年10月我開始接觸跑步,一方面為了減肥一方面為了自我思索,我是一個自我要求甚高的人,所以我一開始就要求自己每次跑一定要跑滿5km和30min,起初我會覺得有點抗拒這項舉動,但我還是抱持堅持的態度硬是要去跑,雖然我沒有為自己設下周跑量或是月跑量,但我設定一周要跑3次(因為減肥333,哈哈),漸漸的我已經養成跑步的習慣,每當晚餐時間就會自動出門跑步,一點反抗的意思都沒有... more 2014-07-11 09:28 |
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