7.8 km | 00:58:00 | 07:25/km日期: 2017-05-01 21:42 - 平均心率: 148 - 卡路里: 746 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 27°C - 濕度: 66%
Pace: 06'53" / 06'53" / 07'07" / 08'04" / 07'38" / 07'21" / 07'55" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'03" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'55" (+01'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'39" (+00'47") | 803 / 7803 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 132.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'53" | 00:13'46" |
| 3 | 07'07" | 00:20'53" |
| 4 | 08'04" | 00:28'57" |
| 5 | 07'38" | 00:36'35" |
| 6 | 07'21" | 00:43'56" |
| 7 | 07'55" | 00:51'51" |
| 7.8 | 07'40" | 00:58'01" |
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