12.0 km | 00:54:36 | 04:32/km日期: 2017-05-04 18:04 - 平均心率: 104 - 卡路里: 957 Cal - 總步數: 9618 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 96%
Pace: 05'28" / 04'38" / 04'26" / 04'26" / 04'26" / 04'23" / 04'26" / 04'26" / 04'25" / 04'26" / 04'19" / 04'24" / 23'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 322.67 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 04'38" | 00:10'06" |
| 3 | 04'26" | 00:14'32" |
| 4 | 04'26" | 00:18'58" |
| 5 | 04'26" | 00:23'24" |
| 6 | 04'23" | 00:27'47" |
| 7 | 04'26" | 00:32'13" |
| 8 | 04'26" | 00:36'39" |
| 9 | 04'25" | 00:41'04" |
| 10 | 04'26" | 00:45'30" |
| 11 | 04'19" | 00:49'49" |
| 12 | 04'24" | 00:54'13" |
| 12.0 | 23'22" | 00:54'36" |
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