6.0 km | 01:08:21 | 11:20/km日期: 2017-05-07 07:10 - 總爬升: 140 m - 平均心率: 118 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 65%
Pace: 09'42" / 10'49" / 15'46" / 11'19" / 09'38" / 10'53" / 15'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'41" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'49" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'46" (+06'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'18" (+01'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'47" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'01" (+04'23") | 22 / 6022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 126.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'42" | 00:09'42" |
| 2 | 10'49" | 00:20'31" |
| 3 | 15'46" | 00:36'17" |
| 4 | 11'19" | 00:47'36" |
| 5 | 09'38" | 00:57'14" |
| 6 | 10'53" | 01:08'07" |
| 6.0 | 14'31" | 01:08'27" |
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