10.2 km | 00:52:57 | 05:10/km日期: 2017-05-10 05:44 - 平均心率: 38 - 卡路里: 552 Cal - 總步數: 5169 - 平均步頻: 97 - 平均步幅: 197 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 05'43" / 05'27" / 05'33" / 05'45" / 05'51" / 06'07" / 05'58" / 06'03" / 05'49" / 02'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'15" (+00'18") | 1002 / 1002 | 109 / 173 |
| 2 | | 04'57" | 1004 / 2007 | 97 / 206 |
| 3 | | 05'03" (+00'06") | 1002 / 3010 | 95 / 206 |
| 4 | | 05'07" (+00'10") | 1008 / 4018 | 96 / 202 |
| 5 | | 05'03" (+00'06") | 1004 / 5022 | 97 / 201 |
| 6 | | 05'07" (+00'10") | 1006 / 6028 | 97 / 199 |
| 7 | | 05'21" (+00'24") | 1006 / 7034 | 93 / 200 |
| 8 | | 05'19" (+00'22") | 1003 / 8038 | 93 / 201 |
| 9 | | 05'13" (+00'16") | 1003 / 9041 | 96 / 198 |
| 10 | | 05'05" (+00'08") | 1004 / 10045 | 97 / 200 |
| 11 | | 04'57" | 231 / 10277 | 99 / 203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
207.71 km 
美津濃 rider18 累積 :
1091.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'27" | 00:11'10" |
| 3 | 05'33" | 00:16'43" |
| 4 | 05'45" | 00:22'28" |
| 5 | 05'51" | 00:28'19" |
| 6 | 06'07" | 00:34'26" |
| 7 | 05'58" | 00:40'24" |
| 8 | 06'03" | 00:46'27" |
| 9 | 05'49" | 00:52'16" |
| 10.2 | 00'33" | 00:52'57" |
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