6.5 km | 00:34:50 | 05:21/km日期: 2017-05-23 21:32 - 平均心率: 174 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 05'06" / 05'19" / 05'17" / 05'30" / 05'32" / 05'32" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'02") | 500 / 6500 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
62.01 km 
puma IGNITE XT 累積 :
1005.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'19" | 00:10'25" |
| 3 | 05'17" | 00:15'42" |
| 4 | 05'30" | 00:21'12" |
| 5 | 05'32" | 00:26'44" |
| 6 | 05'32" | 00:32'16" |
| 6.5 | 05'08" | 00:34'50" |
留言 
展開計圈分析
