7.8 km | 00:59:33 | 07:40/km日期: 2017-05-08 05:07 - 卡路里: 370 Cal - 總步數: 10534 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 73 cm
Pace: 10'47" / 07'20" / 07'12" / 07'14" / 07'08" / 07'00" / 07'16" / 07'22" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 10'50" (+03'50") | 1003 / 1003 | 145 / 63 |
2 | | 07'15" (+00'15") | 1001 / 2005 | 180 / 76 |
3 | | 07'15" (+00'15") | 1002 / 3007 | 185 / 74 |
4 | | 07'11" (+00'11") | 1006 / 4014 | 185 / 75 |
5 | | 07'05" (+00'05") | 1004 / 5019 | 184 / 76 |
6 | | 07'00" | 1008 / 6027 | 185 / 76 |
7 | | 07'10" (+00'10") | 1002 / 7030 | 183 / 75 |
8 | | 07'11" (+00'11") | 760 / 7791 | 182 / 76 |
5月累積里程 : 223.63 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'47" | 00:10'47" |
2 | 07'20" | 00:18'07" |
3 | 07'12" | 00:25'19" |
4 | 07'14" | 00:32'33" |
5 | 07'08" | 00:39'41" |
6 | 07'00" | 00:46'41" |
7 | 07'16" | 00:53'57" |
7.8 | 07'21" | 00:59'33" |