6.1 km | 00:34:56 | 05:44/km日期: 2017-05-24 20:02 - 平均心率: 167 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
Pace: 13'22" / 04'35" / 08'05" / 09'31" / 05'53" / 04'28" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'33" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'04" | 109 / 2109 |
| 4 | | 04'58" (+00'54") | 1000 / 3109 |
| 5 | | 04'20" (+00'16") | 262 / 3371 |
| 6 | | 41'43" (+37'39") | 134 / 3506 |
| 7 | | 04'36" (+00'32") | 1000 / 4506 |
| 8 | | 04'15" (+00'11") | 234 / 4740 |
| 9 | | 21'34" (+17'30") | 79 / 4819 |
| 10 | | 04'34" (+00'30") | 1000 / 5819 |
| 11 | | 04'14" (+00'10") | 225 / 6045 |
| 12 | | 08'00" (+03'56") | 46 / 6091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 82.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'22" | 00:13'22" |
| 2 | 04'35" | 00:17'57" |
| 3 | 08'05" | 00:26'02" |
| 4 | 09'31" | 00:35'33" |
| 5 | 05'53" | 00:41'26" |
| 6 | 04'28" | 00:45'54" |
| 6.1 | 05'49" | 00:46'26" |
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