8.6 km | 00:59:13 | 06:54/km日期: 2017-06-11 18:39 - 地點: 宜運 - 平均心率: 150 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 06'27" / 06'33" / 06'44" / 06'51" / 06'58" / 07'08" / 07'20" / 07'06" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+00'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'06" (+00'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'05" (+00'39") | 578 / 8578 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
38.25 km 
SKECHERS gorun 4 累積 :
879.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'33" | 00:13'00" |
| 3 | 06'44" | 00:19'44" |
| 4 | 06'51" | 00:26'35" |
| 5 | 06'58" | 00:33'33" |
| 6 | 07'08" | 00:40'41" |
| 7 | 07'20" | 00:48'01" |
| 8 | 07'06" | 00:55'07" |
| 8.6 | 07'10" | 00:59'16" |
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