Yen-Ching Chen 2017/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

Yen-Ching Chen 新北市
ID 215265

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4.3 km | 00:24:27 | 05:40/km

日期: 2017-05-30 05:57 - 卡路里: 175 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

Pace: 06'05" / 05'27" / 05'51" / 05'12" / 06'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'10"

(06'10")

06'01" (+00'49")

1024 / 1024

2

05'41"

(11'51")

05'32" (+00'20")

1026 / 2050

3

05'47"

(17'38")

05'46" (+00'34")

1002 / 3052

4

05'18"

(22'56")

05'12"

1016 / 4069

5

01'31"

(24'27")

05'04"

298 / 4367

5月累積里程 : 136.98 km

adidas boston boost 累積 : 535.4 km

Android - asus ASUS_Z016D 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'27"	00:11'32"
3	05'51"	00:17'23"
4	05'12"	00:22'35"
4.3	06'01"	00:24'27"

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