Mei Chu Huang 2017/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

Mei Chu Huang 基隆
ID 310249

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6.0 km | 00:36:01 | 05:57/km

日期: 2017-06-01 07:59 - 總爬升: 195 m - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 05'39" / 04'30" / 05'55" / 04'56" / 04'22" / 04'30" / 04'54" / 31'40" /

基本訓練

6月累積里程 : 22.75 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	04'30"	00:10'09"
3	05'55"	00:16'04"
4	04'56"	00:21'00"
5	04'22"	00:25'22"
6	04'30"	00:29'52"
7	04'54"	00:34'46"
6.0	-1'-19"	00:36'02"

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成績 : 03:46:01

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