Jill Chuang 2017/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

Jill Chuang 基隆
ID 294783

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10.0 km | 01:18:04 | 07:48/km

日期: 2017-06-05 18:07 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

Pace: 07'29" / 07'41" / 07'39" / 07'24" / 07'29" / 07'30" / 08'31" / 07'50" / 07'58" / 08'30" / 00'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 32.76 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 梁澤鈞和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	07'41"	00:15'10"
3	07'39"	00:22'49"
4	07'24"	00:30'13"
5	07'29"	00:37'42"
6	07'30"	00:45'12"
7	08'31"	00:53'43"
8	07'50"	01:01'33"
9	07'58"	01:09'31"
10	08'30"	01:18'01"
10.0	07'29"	01:18'03"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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