6.7 km | 00:38:58 | 05:50/km日期: 2017-06-06 18:20 - 總爬升: 528 m - 地點: 桃園市立游泳池 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 165 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'06" / 05'16" / 05'09" / 04'58" / 06'31" / 07'09" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+01'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+02'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'47") | 666 / 6666 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
117.14 km 
母子鱷魚 3代Y拖黃色 累積 :
193.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'16" | 00:11'22" |
| 3 | 05'09" | 00:16'31" |
| 4 | 04'58" | 00:21'29" |
| 5 | 06'31" | 00:28'00" |
| 6 | 07'09" | 00:35'09" |
| 6.7 | 05'45" | 00:38'59" |
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