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 |  10.1 km | 00:52:39 | 05:13/km日期: 2017-06-08 05:49 - 地點: 八里 - 天氣: 晴 - 平均心率: 157 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 177 Pace: 05'52" / 05'23" / 05'08" / 05'04" / 05'11" / 05'07" / 05'10" / 05'02" / 05'19" / 05'09" / 03'20" / 今天不知道那根筋不對往岸八里跑去，去程曬右邊回程曬左邊，曬好曬滿。偷懶不練跑的後果出現了，5分速心跳上到170，10公里快要跑不完。 6月累積里程 : 179.36 km Epson 上傳 | 7 years ago ·  留言
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