Bang-Guo Tsai 2017/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

Bang-Guo Tsai 澎湖
ID 157593

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9.2 km | 00:45:25 | 04:56/km

日期: 2017-06-07 17:06 - 地點: 澎湖 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80%

Pace: 05'02" / 04'51" / 04'52" / 04'47" / 04'58" / 05'04" / 05'13" / 05'06" / 04'50" / 03'53" /

很熱，運動

6月累積里程 : 101.71 km

Android - Xiaomi Redmi Note 2 上傳 | 7 years ago

翁明朗, 瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️ 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	04'51"	00:09'53"
3	04'52"	00:14'45"
4	04'47"	00:19'32"
5	04'58"	00:24'30"
6	05'04"	00:29'34"
7	05'13"	00:34'47"
8	05'06"	00:39'53"
9	04'50"	00:44'43"
9.2	03'53"	00:45'25"

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