7.6 km | 00:39:00 | 05:09/km日期: 2017-06-06 21:39 - 平均心率: 169 - 卡路里: 586 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 05'22" / 05'20" / 04'54" / 05'01" / 05'14" / 05'19" / 05'23" / 04'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'43") | 1858 / 1858 |
| 2 | | 04'47" (+00'08") | 1045 / 2903 |
| 3 | | 06'24" (+01'45") | 156 / 3059 |
| 4 | | 04'49" (+00'10") | 1037 / 4096 |
| 5 | | 09'32" (+04'53") | 104 / 4201 |
| 6 | | 04'39" | 1072 / 5274 |
| 7 | | 09'37" (+04'58") | 103 / 5378 |
| 8 | | 04'53" (+00'14") | 1023 / 6401 |
| 9 | | 11'33" (+06'54") | 86 / 6488 |
| 10 | | 04'39" | 1073 / 7561 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 90.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'20" | 00:10'42" |
| 3 | 04'54" | 00:15'36" |
| 4 | 05'01" | 00:20'37" |
| 5 | 05'14" | 00:25'51" |
| 6 | 05'19" | 00:31'10" |
| 7 | 05'23" | 00:36'33" |
| 7.6 | 04'21" | 00:39'00" |
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