Ameko Hsieh 2017/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

Ameko Hsieh 基隆
ID 306333

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5.0 km | 01:03:13 | 12:38/km

日期: 2017-07-06 06:02 - 地點: 北大 - 天氣: 晴熱 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 13'00" / 13'52" / 07'43" / 09'00" / 11'03" / 00'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 5.00 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Martin Lin, Wei Green 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'00"	00:13'00"
2	13'52"	00:26'52"
3	07'43"	00:34'35"
4	09'00"	00:43'35"
5	11'03"	00:54'38"
5.0	-4128'-35"	01:03'13"

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