鄭安鈞 2017/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

鄭安鈞台中
ID 77547

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12.5 km | 00:57:23 | 04:35/km

2017 跑出金虎爺全國路跑賽

官方成績
日期	2017-06-18
成績	00:57:23
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:35/km

日期: 2017-06-18 06:00 - 卡路里: 722 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(<2)

台中

鄭安鈞

·

台中

鄭安鈞

·

很久沒跑這種短距離的賽事了，為了抽股票來玩玩。
這場因為獎金豐富，還有抽股票及現金，來了好多高手!
在現場還巧遇女神素雅。

賽前宣言: 來抽股票!

賽後評分: 下次公布中獎名單，可以分兩，三個地方嗎？大家擠在那，都看不到名單。或是用麥克風再報一次中獎名單也可以啊！
給 5 星

6月累積里程 : 100.07 km

Y拖累積 : 21099.2 km

TCX 上傳 | 7 years ago

劉政陞, N. Pennarun 和其他 19 人說推

·

觀看另 4 則留言

巧玲午安，恭喜完賽

2017-06-18 13:08 ·

1 個人推

鄭安鈞謝謝巧玲!

2017-06-20 00:18 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'04"	00:04'04"
2	04'18"	00:08'22"
3	04'17"	00:12'39"
4	04'22"	00:17'01"
5	04'47"	00:21'48"
6	04'34"	00:26'22"
7	04'42"	00:31'04"
8	04'42"	00:35'46"
9	04'43"	00:40'29"
10	04'32"	00:45'01"
11	04'45"	00:49'46"
12	04'34"	00:54'20"
12.7	04'28"	00:57'24"

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