怡安(河馬跑不快) 2017/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

怡安(河馬跑不快) 嘉義
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怡安(河馬跑不快)

10.0 km | 00:58:00 | 05:46/km

日期: 2017-06-20 19:16 - 卡路里: 614 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'12" / 06'24" / 06'40" / 06'40" / 05'26" / 04'36" / 05'16" / 05'10" / 05'06" / 05'22" / 04'10" /

6月累積里程 : 116.90 km

第二雙Y拖型號累積 : 15562.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

陳煒傑, 阿平和其他 36 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'24"	00:13'36"
3	06'40"	00:20'16"
4	06'40"	00:26'56"
5	05'26"	00:32'22"
6	04'36"	00:36'58"
7	05'16"	00:42'14"
8	05'10"	00:47'24"
9	05'06"	00:52'30"
10	05'22"	00:57'52"
10.0	04'03"	00:58'00"

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成績 : 01:07:05

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