小吃菜 2017/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

小吃菜宜蘭
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3.0 km | 00:16:45 | 05:30/km

日期: 2017-06-19 18:20 - 卡路里: 148 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 05'25" / 05'34" / 05'31" / 06'40" /

基本訓練

6月累積里程 : 43.34 km

Adidas adizero adios 2 G95120 累積 : 631.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃國棟, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'34"	00:10'59"
3	05'31"	00:16'30"
3.0	07'20"	00:16'46"

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朋友動態

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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