5.0 km | 00:34:56 | 06:57/km日期: 2017-06-26 20:00 - 平均心率: 159 - 卡路里: 579 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'48" / 06'30" / 06'36" / 06'56" / 07'47" / 21'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'16") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 06'30" | 1014 / 2018 |
| 3 | | 06'35" (+00'05") | 997 / 3015 |
| 4 | | 06'56" (+00'26") | 1007 / 4023 |
| 5 | | 07'45" (+01'15") | 1011 / 5035 |
微風，但是可以冒著汗的夜晚，跟著六月份的尾巴，跑向準備迎著而還來的七月~~
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
25.07 km 
Sacouny Fastwitch7 累積 :
226.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'30" | 00:13'18" |
| 3 | 06'36" | 00:19'54" |
| 4 | 06'56" | 00:26'50" |
| 5 | 07'47" | 00:34'37" |
| 5.0 | 21'06" | 00:34'56" |
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