10.1 km | 00:44:12 | 04:23/km日期: 2017-06-18 20:39 - 平均心率: 165 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'13" / 04'24" / 04'25" / 04'22" / 04'27" / 04'28" / 04'32" / 04'29" / 04'30" / 04'18" / 02'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'16" | 1769 / 1769 |
| 2 | | 04'27" (+00'11") | 6555 / 8324 |
| 3 | | 04'14" | 1742 / 10067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 97.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'13" | 00:04'13" |
| 2 | 04'24" | 00:08'37" |
| 3 | 04'25" | 00:13'02" |
| 4 | 04'22" | 00:17'24" |
| 5 | 04'27" | 00:21'51" |
| 6 | 04'28" | 00:26'19" |
| 7 | 04'32" | 00:30'51" |
| 8 | 04'29" | 00:35'20" |
| 9 | 04'30" | 00:39'50" |
| 10 | 04'18" | 00:44'08" |
| 10.1 | 02'42" | 00:44'19" |
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