4.1 km | 00:31:43 | 07:47/km日期: 2017-06-24 18:09 - 總爬升: 132 m - 平均心率: 120 - 卡路里: 195 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'18" / 16'35" / 07'30" / 06'56" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'26" (+04'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'50") | 73 / 4073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
164.30 km 
Saucony K6 型號 累積 :
905.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 16'35" | 00:22'53" |
| 3 | 07'30" | 00:30'23" |
| 4 | 06'56" | 00:37'19" |
| 4.1 | 07'01" | 00:37'50" |
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