10.1 km | 01:27:20 | 08:38/km日期: 2017-06-25 08:51 - 平均心率: 169 - 卡路里: 993 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'55" / 07'47" / 08'17" / 09'56" / 08'17" / 09'28" / 11'49" / 07'49" / 08'24" / 07'06" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'16" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'55" (+02'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'17" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'28" (+02'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'48" (+04'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'49" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'23" (+01'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'06" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'05" | 108 / 10108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 29.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 07'47" | 00:15'42" |
| 3 | 08'17" | 00:23'59" |
| 4 | 09'56" | 00:33'55" |
| 5 | 08'17" | 00:42'12" |
| 6 | 09'28" | 00:51'40" |
| 7 | 11'49" | 01:03'29" |
| 8 | 07'49" | 01:11'18" |
| 9 | 08'24" | 01:19'42" |
| 10 | 07'06" | 01:26'48" |
| 10.1 | 05'03" | 01:27'21" |
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