7.9 km | 00:59:34 | 07:34/km日期: 2017-06-29 18:23 - 平均心率: 155 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'27" / 07'02" / 07'01" / 07'11" / 06'58" / 07'03" / 08'30" / 09'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'29" (+01'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'39" (+02'42") | 868 / 7868 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 33.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'02" | 00:14'29" |
| 3 | 07'01" | 00:21'30" |
| 4 | 07'11" | 00:28'41" |
| 5 | 06'58" | 00:35'39" |
| 6 | 07'03" | 00:42'42" |
| 7 | 08'30" | 00:51'12" |
| 7.9 | 09'38" | 00:59'34" |
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