陳宏益 2013/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳宏益彰化
ID 61253

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7.8 km | 00:48:18 | 06:10/km

日期: 2013-11-17 06:35 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 59%

Pace: 07'31" / 05'49" / 06'20" / 06'25" / 06'43" / 05'39" / 05'40" / 05'02" /

11月累積里程 : 69.71 km

AVIA 累積 : 210.9 km

Android 上傳 | 11 years ago

曾少均, 康志嘉和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	05'49"	00:13'20"
3	06'20"	00:19'40"
4	06'25"	00:26'05"
5	06'43"	00:32'48"
6	05'39"	00:38'27"
7	05'40"	00:44'07"
7.8	05'02"	00:48'18"

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