Nick 2012/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

Nick 新北市
ID 928

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8.3 km | 00:51:57 | 06:17/km

日期: 2012-09-06 06:20 - 總爬升: 399 m - 地點: 花園新城山路8k - 卡路里: 535 Cal

Pace: 06'43" / 07'14" / 06'23" / 05'33" / 05'26" / 06'16" / 06'31" / 06'18" / 05'57" /

9月累積里程 : 207.01 km

GPX 上傳 | 12 years ago

Vickey, 自由和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	07'14"	00:13'57"
3	06'23"	00:20'20"
4	05'33"	00:25'53"
5	05'26"	00:31'19"
6	06'16"	00:37'35"
7	06'31"	00:44'06"
8	06'18"	00:50'24"
8.3	05'57"	00:51'57"

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