6.2 km | 00:36:53 | 05:55/km日期: 2017-07-08 18:57 - 平均心率: 141 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 64%
Pace: 07'44" / 08'16" / 43'09" / 05'04" / 04'59" / 05'00" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+02'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'09" (+03'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'00" (+00'14") | 229 / 6229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
143.83 km 
Asics LYTERACER RS 4 累積 :
64703.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 08'16" | 00:16'00" |
| 3 | 43'09" | 00:59'09" |
| 4 | 05'04" | 01:04'13" |
| 5 | 04'59" | 01:09'12" |
| 6 | 05'00" | 01:14'12" |
| 6.2 | 05'00" | 01:15'21" |
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