Sudo Bakul 2017/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

Sudo Bakul 基隆
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6.4 km | 00:38:19 | 05:56/km

日期: 2017-07-08 07:48 - 地點: 暖興產道 - 天氣: 涼 - 卡路里: 417 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'15" / 05'33" / 05'58" / 05'59" / 05'45" / 06'32" / 05'11" /

基本訓練

7月累積里程 : 92.28 km

puma ftwpc 累積 : 129.9 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Jimmy Pan, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'33"	00:11'48"
3	05'58"	00:17'46"
4	05'59"	00:23'45"
5	05'45"	00:29'30"
6	06'32"	00:36'02"
6.4	05'11"	00:38'19"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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