8.2 km | 00:48:51 | 05:59/km日期: 2017-07-23 16:06 - 平均心率: 161 - 卡路里: 725 Cal - 總步數: 8343 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'11" / 06'02" / 05'57" / 05'55" / 05'56" / 05'55" / 05'54" / 05'58" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'17") | 1004 / 1004 | 169 / 95 |
| 2 | | 06'01" (+00'09") | 1002 / 2007 | 169 / 98 |
| 3 | | 05'56" (+00'04") | 1002 / 3009 | 170 / 98 |
| 4 | | 05'55" (+00'03") | 1006 / 4015 | 171 / 98 |
| 5 | | 05'52" | 1002 / 5017 | 171 / 99 |
| 6 | | 05'54" (+00'02") | 1001 / 6018 | 172 / 98 |
| 7 | | 05'55" (+00'03") | 1004 / 7023 | 172 / 97 |
| 8 | | 05'54" (+00'02") | 1000 / 8024 | 170 / 99 |
| 9 | | 06'43" (+00'51") | 156 / 8180 | 163 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 14.47 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'02" | 00:12'13" |
| 3 | 05'57" | 00:18'10" |
| 4 | 05'55" | 00:24'05" |
| 5 | 05'56" | 00:30'01" |
| 6 | 05'55" | 00:35'56" |
| 7 | 05'54" | 00:41'50" |
| 8 | 05'58" | 00:47'48" |
| 8.2 | 06'43" | 00:48'51" |
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