3.0 km | 00:22:14 | 07:23/km日期: 2017-07-17 06:46 - 平均心率: 120 - 卡路里: 132 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'53" / 07'11" / 06'44" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" | 14 / 3014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
393.19 km 
saucony virrata2-8.5 累積 :
384.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'11" | 00:15'04" |
| 3 | 06'44" | 00:21'48" |
| 3.0 | 06'40" | 00:21'54" |
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