張春茂 2017/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

張春茂彰化
ID 241671

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5.0 km | 00:32:17 | 06:25/km

日期: 2017-07-29 17:33 - 地點: 永靖國中 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 06'21" / 05'40" / 06'05" / 06'19" / 06'24" / 48'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'15"

(06'15")

06'19" (+00'29")

988 / 988

2

06'12"

(12'27")

05'50"

1060 / 2048

3

05'59"

(18'26")

05'53" (+00'03")

1015 / 3064

4

06'55"

(25'21")

06'16" (+00'26")

1103 / 4168

5

06'44"

(32'05")

06'24" (+00'34")

1050 / 5218

彰化

張春茂

·

7月累積里程 : 27.70 km

Android - Sony F8132 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾, Rarry Lin 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	05'40"	00:12'01"
3	06'05"	00:18'06"
4	06'19"	00:24'25"
5	06'24"	00:30'49"
5.0	48'53"	00:32'17"

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