| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  50.0 km | 05:01:11 | 06:01/km日期: 2013-11-23 04:29 - 地點: 環台北 - 天氣: 晴 - 卡路里: 2925 Cal  台北市Gordon Cheng  ·  留言 第一次挑戰超馬里程,突破幾項個人紀錄,第一次超過全馬距離,達50K(南港出發,大佳河濱公園結束),第一次穿薄底 Vibram鞋款超過21K,另外第一次背水帶路跑,雖然最後兩公里,由於肌肉已經負荷過重,以走路完成50K,內心仍有小小的成就感!但仍然尚未完成繞完台北一圈的目標,下次一定要將最後的幾公里完成,達成繞台北一圈,加油!!! 11月累積里程 : 516.15 km  New Balance Minimus 累積 : 863.6 km手動上傳 | 11 years ago |
