6.1 km | 00:48:40 | 08:01/km日期: 2017-08-08 18:00 - 平均心率: 133 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'05" / 07'44" / 07'50" / 08'10" / 08'35" / 08'28" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'09" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'35" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'27" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'01" (+00'37") | 60 / 6060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 45.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'44" | 00:14'49" |
| 3 | 07'50" | 00:22'39" |
| 4 | 08'10" | 00:30'49" |
| 5 | 08'35" | 00:39'24" |
| 6 | 08'28" | 00:47'52" |
| 6.1 | 07'57" | 00:48'21" |
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